SpOn 22.09.2026
06:43 Uhr

(+) Schlaf und Gesundheit: Wie Sie die beste Schlafposition für sich finden


Linke Seite, rechte Seite, Rücken, Bauch: Menschen haben ihre Vorlieben beim Schlafen. Doch für Schnarcher, Schwangere, Menschen mit Sodbrennen oder auch Herzpatienten sind bestimmte Positionen besser.

(+) Schlaf und Gesundheit: Wie Sie die beste Schlafposition für sich finden

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